沐鸣2注册挂机软件_赤藓醇的危害

   |    2020年7月8日  |   沐鸣2官网  |    0 条评论  |    16

作者: meilin

位于: 营养知识

赤藓醇是一种与木糖醇有些类似的糖醇。是经过发酵和提纯加工而成的。和其它糖醇一样,赤藓醇也会给消化道带来麻烦。虽然危害不是特别大,但过度消费会引起一系列不适症状。它通常是混合在食物(如饮料)中,普通消费者很难买到能当做甜味剂使用的赤藓醇。

哪些食品包含赤藓醇?

无糖口香糖,减肥食品,低碳食品,糖尿病食品和甜菊甜味剂都包含赤藓醇

与赤藓醇有关的健康风险

尽管是一种糖醇,但很少听说它引起不愉快副作用的案例。与赤藓醇有关的健康不良反应大多数都与胀胃胀气和腹鸣有关。

怎么避免赤藓醇?

患肠易激综合征或其它消化疾病的人应该避免包含赤藓醇的产品,因为有可能加重症状和病情。

孩子与赤藓醇

孩子是赤藓醇的最大消费群体。很多年轻孩子每天都咀嚼口香糖。如果小孩在吃完口香糖后抱怨肚子痛,赤藓醇很有可能是罪魁祸首。

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